Monthly Archives: oktober 2012

Dik zijn

Dik zijn heeft niks met erfelijkheid te maken. Dat zegt Frits Muskiet, hoogleraar pathofysiologie en klinisch-chemische analyse aan de Universiteit Groningen. “Obesitas is geen ziekte, het is een grote risicofactor voor diabetes en hart- en vaatziekten.” Er zijn veel meer … Continue reading

Posted in Koolhydraten, Overgewicht | Tagged | Leave a comment

Koolhydraten, zijn ze meer verslavend dan cocaïne?

Schokkende vraag! Helaas is het antwoord nog schokkender. Snel verbrandbare koolhydraten of hoog glycemische koolhydraten geven je , net zoals cocaïne, een rush. Deze rush kan leiden tot een onbedwingbare drang aangestuurd door je hersenen wanneer je te lang zonder … Continue reading

Posted in Koolhydraten | Tagged | Leave a comment

Laatste levens fase chronisch ziek of?

Door een paleolithische leefstijl na te bootsen zal niet zozeer onze levensverwachting stijgen, maar mag worden verwacht dat het aantal jaren dat we zonder chronische ziektes leven toeneemt. Dat betekent gezondheidswinst voor het betrokken individu, maar is vanwege het preventieve … Continue reading

Posted in Tips | Leave a comment